Салат со свеклы

Салат со свеклы

Овощи это панацея для нашего организма. Последнее время мы переходим на более тяжелую пишу и, еще не маловажный факт, продукты которые мы употребляем, к сожалению, все  больше содержат в себе искусственных красителей, ароматизаторов и т. д.  Но, не все так страшно, если вы все же предпочитаете  натуральные продукты, а если нет тогда обязательно сделайте усилие и найдите немного времени, чтобы приготовить блюда из натуральных продуктов, например овощной салат . Один из моих любимых овощных салатов -  салат со свеклы  с чесночком. Если вы не любите чеснок, замените его черносливом, тоже очень вкусно. Но, после такого салатика вы смело можете отправиться на встречу и не переживать по поводу чесночного аромата.)) Ну, а если вы ничего не имеете против душистого чесночка. Тогда смело готовьте - ведь он очень полезен, особенно в осенне-зимний сезон, всем известно, что люди употребляющие в пищу чеснок и лук в сыром виде намного реже болеют простудными заболеваниями. 
Итак, приступим. Выбираем самую сладенькую свеклу и отвариваем ее до готовности (воду солить не нужно!)
Остудить, очистить и натереть на крупной терке. Зубчик чеснока пропускаем через пресс. Добавляем немного майонеза ( или сметены)  и перемешиваем. Даем салатику постоять немного минут  5 - 10 и можно кушать.
 Если вы решили приготовить  свекольный салат с черносливом, тогда нарежьте черносли небольшими кубиками и смешайте со свеклой, заправьте майонезом и наслаждайтесь. Ну, вот такой у нас получился вкусный и очень полезный салатик со свеклой. Приятного аппетита!



Самое вкусное

Посетители