Банановый коктейль

Банановый коктейль

Банановый коктейль – полезный и вкусный напиток, который подходит для любого времени года, а самое главное нравиться и детям, и взрослым.  

Бананы сами по себе улучшают настроение,  отлично насыщают организм человека, содержат различные  витамины и еще б анан — является источником калия, который улучшает работу сердечной  мышцы . Для приготовления коктейля понадобится:

— Банан — 1 шт.

— Кефир — 500 мл.

— Зефир — 1 шт.

В стакан для взбивания наливаем кефир, добавляем банан, зефир.

Взбиваем коктейль блендером, чтобы измельчился банан и зефир.

Разливаем банановый коктейль в стаканы и подаем на стол, употреблять его можно независимо от времени суток, утром или вечером. Такой коктейль отлично подойдет к «Кексу с бананами».




Самое вкусное

Посетители