Салат с шпротами, яйцами и зеленым луком

Добавлено 27.02.2025

1

Салат с шпротами, яйцами и зеленым луком: простой и вкусный рецепт

Этот салат – отличное решение для тех, кто любит быстрые, но при этом сытные и вкусные блюда. Сочетание шпрот, яиц и зеленого лука создает гармоничный вкус, который понравится даже самым привередливым гурманам. Готовится он буквально за 15 минут, а ингредиенты доступны в любом магазине.

Ингредиенты для салата

Для приготовления салата вам понадобится:

  • 1 банка шпрот в масле (200 г)
  • 4 куриных яйца
  • 1 пучок зеленого лука
  • 2 ст. ложки майонеза
  • Соль и перец по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления

1. Отварите яйца. Поместите их в кастрюлю с холодной водой, доведите до кипения и варите 8-10 минут. Затем охладите в холодной воде и очистите.

2. Подготовьте шпроты. Откройте банку и слейте масло (его можно использовать для заправки или выбросить).

3. Нарежьте ингредиенты. Яйца нарежьте кубиками, зеленый лук – тонкими колечками.

4. Смешайте компоненты. В миске соедините шпроты, яйца и лук. Добавьте майонез, соль и перец по вкусу.

5. Подавайте салат. Лучше всего украсить его дополнительно зеленью или дольками лимона.

Советы по подаче и хранению

Этот салат идеально подходит как для повседневного ужина, так и для праздничного стола. Подавать его можно с черным хлебом или гренками. Хранить готовый салат рекомендуется в холодильнике не более суток, так как шпроты могут дать излишнюю горечь.

Вариации рецепта

Если вы хотите разнообразить вкус, попробуйте следующие варианты:

  • Добавьте отварной картофель – это сделает салат более сытным.
  • Используйте вместо майонеза сметану или греческий йогурт для более легкого вкуса.
  • Добавьте свежий огурец или помидор для свежести.

Почему этот салат стоит попробовать?

Этот рецепт – настоящая находка для занятых людей. Минимум ингредиентов, простота приготовления и отличный вкус делают его одним из самых популярных в домашней кулинарии. Кроме того, шпроты богаты омега-3 кислотами, что делает блюдо не только вкусным, но и полезным.

Если вы ищете быстрый и вкусный рецепт, салат с шпротами, яйцами и зеленым луком – отличный выбор. Попробуйте его уже сегодня и убедитесь, насколько он прост и хорош!